产后做好乳房呵护 塑造少女美胸

永安

2011-01-05未知编纂：ly

　　怀孕对女性影响最年夜的是身段，搜罗胸部和腹部等，所以做好产后乳房呵护很主要。正确的产后乳房呵护能够让出产后的女性连结完美的胸型，年夜而避免乳房干瘦和下垂等。

　　出产后3～5天，正常的乳汁即起头呈现{假如你曾接管全身麻醉，会需要更长的时刻)。你会发现你的乳房会俄然变得很是滚烫、肿胀而坚硬。这是因为血液的俄然增添输送与出产的乳汁渗出所造成的，这情形称为乳头初充血。你会感应不愉快，可是这只是短暂的现象，很快就会消逝踪。

　　以下的事项可作为产后乳房呵护参考用：

　　产后乳房呵护①在换边哺乳以前，尽量让婴儿延迟吸吮的时刻。还有，当他要求时就喂他。

　　产后乳房呵护②哺乳以前，在胸部撒一些温水，有助于乳汁的渗出。 那么，婴儿就不需要吃力地年夜坚硬而痛苦悲伤的胸部吸吮乳汁。

　　产后乳房呵护③假如胸部变硬，可以用手把奶挤出，以便利婴儿吸吮。

　　产后乳房呵护④哺乳后，用冰凉的毛巾擦拭胸部，可以缩短血管，降低肿胀的水平。

　　产后乳房呵护⑤轻轻地挤压肿胀的冉背同这也是个好体例。

　　产后乳房呵护⑥恰当的胸罩可以使胸部感应愉快。